Stående vatten är ett verktyg för att arbeta med känslor, tankar och kropp, andlig träning och kvinnas gymnastik. Ett annat namn för denna övning är slavisk gymnastik.
Gymnastik för att väcka den kvinnliga väsen
Denna gymnastik är baserad på korrekt utförande av nycklar eller rörelser och element som hjälper dig att känna din kropp och upptäcka den feminina kraften i dig själv. Förmågan att arbeta med dessa nycklar och utrymme gör att du kan komma in i ett tillstånd nära trance, där du kan ansluta till källan till feminin kraft. Korrekt sinnestillstånd är också mycket viktigt eftersom blind upprepning av rörelser utan visualisering och reflektion inte kommer att uppnå bra resultat.
Stående vatten är en rent feminin praxis. Det låter dig förstå principerna för att bygga energibanden mellan familjen, klanen och det omgivande rummet. Med hjälp av denna gymnastik kan du uppnå lycka genom att bli av med saker och tankar som hindrar en kvinna från att känna sig lycklig.
Snabba resultat
Gymnastiken i sig ger resultat efter den första lektionen. Tränande kvinnor börjar känna sig mer fria, känna en kraftfull energi och kroppsklämmor och stelhet försvinner. Regelbunden körning av nycklar föryngrar kroppen, förbättrar hållningen. Längs vägen kan det lindra kronisk smärta, till exempel huvudvärk. I vissa fall hjälper den här gymnastiken till att snabbt bli gravid, om det naturligtvis finns ett sådant mål. Systemets anhängare tror att "Stående vatten" normaliserar hormoner, vilket kan vara mycket viktigt i den moderna världen.
I en mer allmän mening harmoniserar "Stagnant Water" det emotionella tillståndet, ger styrka, förenklar vardagen. Denna praxis förbättrar familjeförhållandena, eftersom en kvinna under övningen kan öppna ett slags Bereginya i sig själv, vilket gör att hon kan ompröva sin attityd till familjeband och atmosfären i en smal krets av nära människor.
En praktisk titt på slavisk gymnastik
"Stående vatten" kan kallas slavisk yoga för kvinnor. Trots det faktum att många utövare betonar den andliga, upplyftande komponenten, är de praktiska fördelarna med denna gymnastik stora. De flesta nyckelrörelser syftar till att utveckla de muskler som drabbas mest av stillasittande livsstil. Deras ton ökar avsevärt med regelbunden träning, medan hela uppsättningen övningar inte tar mer än femton till tjugo minuter. Det finns tjugosju nycklar i systemet. De uppfattas ofta som en del av en invecklad dans.
