En person som pratar för snabbt är inte alltid väl förstådd av andra. De har bara inte tid att följa hans tankar. Dessutom åtföljs vanan att chatta ofta av andra talfel. Högtalaren är inte särskilt tydlig när man uttalar några ljud, vilket gör förståelsen ännu svårare. Detta är särskilt viktigt för dem som arbetar med människor, vare sig det är en dagis, skola eller kontorsarbetare som måste kommunicera med kunder. Det är nödvändigt att bli av med överdriven hastighet.
Det är nödvändigt
- - en bok av prosa;
- - barnböcker;
- - stoppur;
- - en samling tungvridare;
- - en samling talterapiövningar, om det behövs.
Instruktioner
Steg 1
När du hör en fråga, ta dig tid med ett svar. Räkna till minst tio. Under den här tiden kommer du att ha tid att inte bara tänka på vad du ska säga utan också att välja rätt intonationer. Detta är särskilt viktigt om det är en seriös konversation och mycket beror på dina ord.
Steg 2
Lär dig att lyssna på den andra personen utan att störa. Skynda dig inte att störa, även om något har skadat dig. När en person lyssnar noga och funderar på någon annans tal börjar han intuitivt svara långsammare än vanligt.
Steg 3
Ta dig tid och läs ett utdrag ur en berättelse. För att göra experimentet renare väljer du en bit som du känner väl. Upprepa övningen och försök att läsa samma avsnitt över en längre tid. Detta fungerar om du talar orden tydligt och tydligt. Gör dessa uppgifter varje dag.
Steg 4
Det är väldigt bra om det finns små barn i huset. Prata med dem ofta och läs böcker för dem. När man pratar med ett barn börjar en vuxen intuitivt uttala ord långsamt och tydligt. Annars förstår barnet helt enkelt inte honom. Försök att läsa med uttryck, med tydlig betoning och betona mening. Försök att prata med vuxna i samma takt som med barn. Detta är till stor hjälp för kontorsanställda som ofta har att göra med kunder som inte är för balanserade.
Steg 5
Missbruk inte din mobiltelefon. Det var en mobiltelefon som lärde väldigt många människor att tala snabbt. En person vill säga så mycket som möjligt under en minimal tidsperiod, eftersom pengar tas ut från kontot för varje sekund. Denna vana förblir även om du bytte till en obegränsad plan. Försök därför att bara ringa affärer.
Steg 6
En teaterstudio eller en konstläsklubb kan vara till stor nytta. I teaterstudion lär man nödvändigtvis scental. Vanan att uttala ord tydligt, tala förståeligt och i genomsnittlig takt kvarstår hos skådespelaren i det vanliga livet, även om han inte tränade i studion på mycket lång tid. I konstläscirkeln kommer de att lära dig hur du ordnar intonationer på rätt sätt och, igen, tala tydligt och lugnt.
Steg 7
Det är knappast värt att springa till en logoped direkt. Gör detta om du, efter att ha talat i långsam takt, fortfarande har några talfel. Mycket ofta uttalar de som pratar snabbt inte väsande - vokalapparaten har helt enkelt inte tid att anpassa sig till önskat ljud. Prova några övningar. Tänk dig att din tunga är en kopp. Ge honom den här positionen. Koppla av honom. Upprepa övningen tio gånger och gör det varje dag.
Steg 8
Det finns några fler övningar med "koppen". Tänk dig att du slickar något gott från överläppen. Upprepa denna övning minst ett dussin gånger. Du kan helt enkelt glida ut och glida in "koppen". Om du inte uttalar andra ljud tydligt väljer du lämplig övning.
Steg 9
Tungvridarna är mycket hjälpsamma. Det är sant att i detta fall uppnås "tungvridningar i motsatt riktning". Du vet redan hur man uttalar dem snabbt. Försök att göra det långsamt och tydligt. Troligtvis kommer det inte att komma ut direkt, men det kommer säkert att fungera om du kontrollerar dig själv.
