En persons kropp klassificeras i specifika grupper baserat på olika egenskaper. Mycket ofta kan du höra ett sådant uttryck som "tungt ben". Vad denna egenskap betyder är inte alltid klart. I det här fallet menar vi som regel inte vikten utan benens bredd. I medicin kallas denna typ av kropp "hypersthenic". Det är väldigt enkelt att avgöra om du tillhör kategorin människor med ett tungt ben. Det räcker att göra några enkla tester.
Instruktioner
Steg 1
Innan du bestämmer din kroppstyp, kom ihåg lite viktig information. Man tror att människor med tunga ben tenderar att vara överviktiga. Detta är dock inte riktigt sant. Benbredd spelar en mer visuell roll än ett tecken på en tendens att vara överviktig.
Steg 2
Människor med en stor benstruktur har bredare höfter, bröst, axlar och ganska korta ben. Det är därför, även om en person med en sådan kropp inte har överflödigt kroppsfett, ser han utåt fortfarande inte tunn ut.
Steg 3
Oavsett om du verkligen tillhör den här typen kan du använda definitionen av "Soloviev-indexet." Allt du behöver göra är att mäta omkretsen på din handled. Tungt ben finns främst hos personer vars handledsomkrets överstiger följande:
- 17 cm för kvinnor;
- 20 cm för män.
Steg 4
Om du inte har en centimeter till hands kan du mäta benet på ett ännu enklare sätt. För att göra detta, helt enkelt slå din vänstra hand runt din högra hand. Omkretsen ska göras med tummen och pekfingret. Om du lyckas och fingrarna är stängda ska du inte klassificera dig själv som en person med ett tungt ben. Om det finns ett gap mellan tårna och du inte kan ansluta dem, är din kroppstyp bredbenad.
Steg 5
Du kan bestämma typen av ben med jämförelsemetoden. Det räcker att placera två personer med olika fysik bredvid varandra och försöka förstå orsakerna till den visuella skillnaden. Människor med lätta och smala ben har mer bräckliga proportioner än de bredbenade typerna.
