Glad ålderdom är ett tillstånd när du är långt ifrån ung, men fortfarande är frisk, lever en aktiv livsstil och kan resa. Och efter resan, återvänd till ditt hem, där släktingar och vänner väntar på dig.
Var inte sjuk
Det är lättare för en frisk person att vara lycklig än en sjuk person. Därför uppstår oftare än inte lycklig ålderdom bland de människor som från tidig ålder tog hand om sin egen hälsa, åt rätt och gick in för sport. Och om en person inte röker eller dricker alkohol, ökar chansen att vara frisk hela sitt liv betydligt.
Eget boende, personligt utrymme och pengar
När du har en lägenhet eller ett hus är ett personligt mysigt utrymme där du kan gå i pension och vara ensam lycka. Och i ålderdomen är det ibland helt enkelt nödvändigt. Glad ålderdom är när en person inte behöver ständigt räkna öre i väntan på nästa lilla pension. Om du har en konstant bra inkomst och du kan spendera pengar inte bara på mat utan också på underhållning, intressanta böcker eller resor, blir livet mycket mer glädjande och ljusare.
Livspartner och barn
En gammal person behöver ha nära och kära bredvid sig: make, barn, barnbarn. Detta betyder inte att alla anhöriga ska vara i samma lägenhet dygnet runt. Du måste bara kunna se dina nära och kära när du vill. Gläd dig över släktingarnas framgångar, fira familjesemester med dem. Känner dig behövs.
Var efterfrågad
Även efter pension måste en person leva en aktiv livsstil. Du kan hjälpa ditt barnbarn att förbereda lektioner, odla läckra frukter och grönsaker i din egen trädgård och sedan behandla din familj och vänner med dem, skriva intressanta historier och publicera dem på Internet. En aktiv person kommer alltid att vara efterfrågad. Han kommer att känna sig nödvändig och därför glad.
Resa
Det finns en missuppfattning att resor kräver mycket pengar. Faktum är att det finns många mycket vackra och intressanta platser i samma Ryssland. Du kan åka till Altai, eller på båtturer längs Vuoksovsky-spill och få en oförglömlig upplevelse medan du spenderar lite pengar.
Behåll önskningar
Andrei Mikhalkov-Konchalovsky sa i en intervju att det i hög ålder är viktigast att behålla önskningar. Med människans ålder blir en person lugnare. Och ibland är det bara latare. Varför gå någonstans, göra något när du kan dricka öl och titta på TV? Om du ger efter för denna frestelse kan du "somna" mycket snabbt. Och allt mindre glada stater kommer att uppstå.
Det är därför det är så viktigt att "vakna upp" själv. Det är bara att du först inte vill lämna huset för att spela schack med dina vänner på gatan. Men när en person gjorde det, andades in frisk luft, pratade med intressanta människor, tyst glädje, tillfredsställelse och en känsla av att inte allt i detta liv är över, kommer omärkligt. Det kommer fortfarande att finnas värme, ljus och lycka i livet.
