Uttrycket "undermedvetenhet" avser processer som äger rum utanför en persons medvetna kontroll. Forskare började aktiv forskning i mitten av förra seklet i hopp om att använda den för praktiska ändamål. Stora medel spenderades på studien, men det var inte möjligt att helt tränga igenom det undermedvetnas hemligheter.
Även under det senaste århundradet har forskare fastställt att det undermedvetna lagrar en enorm mängd information. Allt som en person någonsin har sett eller hört deponeras i honom och kan extraheras - till exempel med hjälp av hypnos. Ett kännetecken för det undermedvetna är att det till och med märker de saker som en person inte ägnar någon uppmärksamhet åt. Till exempel när du går på trottoaren märker du inte registreringsskylten för bilarna som står vid sidan av vägen, du behöver helt enkelt inte det. Men det undermedvetna fixar dem med absolut precision, ingenting undgår någonsin från det. Det är därför som brottsbekämpande organ först och främst blev intresserade av att arbeta med honom. Under hypnos kunde en person komma ihåg de minsta nyanserna i en situation, som ofta hjälpte till att lösa brott.
Vissa forskare säger med rätta att det undermedvetna kan göra nästan vad som helst. Ett antal mänskliga problem är förknippade med honom, det är ingen tillfällighet att psykologer ägnar så mycket uppmärksamhet åt att arbeta med det undermedvetna. Det är detta som är ansvarigt för många sjukdomar: för att bli botad räcker det att övertyga det undermedvetna att du är frisk. Men detta är just den svåraste uppgiften, eftersom det är mycket svårt för det undermedvetna att inspirera till något. Ett typiskt exempel på användningen av undermedvetenhetens kraft är placebo-metoden - en person får dummypiller i stället för en riktig medicin, och han läker, eftersom han tror på läkemedlets kraft.
Det finns fall där människor i en kritisk situation visade otrolig styrka. En föråldrad gammal kvinna under en brand drog ut en bröstkorg med saker, som sedan med svårighet kunde flera män lyfta. Kvinnan vred på en personbil, under vilken hennes son befann sig. Det finns många sådana exempel, och de säger alla att en person inte använder sina förmågor till fullo. Sättet att bemästra dolda förmågor ligger just genom att arbeta med det undermedvetna.
Ett av de välkända sätten att påverka det undermedvetna är användningen av bekräftelser. Metoden består i att uttala högt eller mentalt fraser som syftar till att uppnå ett visst mål. Bekräftelser låter alltid positivt - till exempel "Jag blir yngre varje dag", "Jag är i fullständig harmoni med människor och världen", "Livet är vackert och fantastiskt", etc. etc. Alla uttalanden ska beskriva situationen som du vill se. Alternativen "Jag blir helt frisk" eller "Jag är inte sjuk" är felaktiga, det borde vara "Jag är helt frisk."
Användningen av bekräftelser kan hjälpa till i många situationer, men i allmänhet är effektiviteten i denna teknik ganska låg. Huvudskälet är sinnets hinder på vägen till det undermedvetna och förhindrar att det blir övertygat om någonting. Ett sätt att ta bort hinder är hypnos. Ett välkänt klassiskt exempel är när händerna på en person under hypnos rör vid en penna, medan de säger att det är en tänd cigarett. En blåsor dyker omedelbart upp på handen, eftersom det undermedvetna tror direkt förslag. Under hypnos kan en person vara övertygad om att han är en genial poet, och han kommer omedelbart att börja komponera underbara dikter. Berätta för honom att han är en konstnär och han kan måla en vacker bild. Allt som det undermedvetna tror på blir verklighet.
