Oftast bestäms en persons tillväxt av ärftlighet. Men faktorer som god näring och motion kan påverka detta värde. Hur mäter du höjden korrekt hemma?
Det är nödvändigt
Byggmätare, penna, assistent
Instruktioner
Steg 1
För att mäta din höjd korrekt, köp en solid byggmätare (trä eller metall) som inte böjer sig i luften.
Steg 2
Ta av dig skorna och stå med ryggen mot väggen. Anslut dina strumpor och klackar, räta ut axlarna, placera nacken upprätt, luta dig inte. Sänk inte eller lyft inte huvudet. Tryck dina klackar, skinkor och axelblad mot väggen.
Steg 3
Fäst huvudets toppunkt och markera på väggen. Om du inte kan göra det själv, be någon att hjälpa dig. När du applicerar etiketten, var noga med att utesluta hår, eftersom en fluffig frisyr kan ge en till fem centimeter tillväxt till en person.
Steg 4
Mät avståndet från markeringen till golvet med hjälp av en byggmätare - du får ett värde som är din exakta höjd.
Steg 5
Mät höjden på dina barn genom att göra märken på dörrstången eller med hjälp av ett speciellt höjdmåttband som är fäst på väggen eller på fästet. Det ljusa bandet med vackra mönster och en plats att skriva barnets namn och mätdatum är mycket praktiskt. Den ena sidan av en sådan mätare är klibbig, så det är väldigt enkelt att fästa tejpen på karmen. Barn mäter gärna sin höjd.
