Rosenkransen är ett gammalt heligt instrument som används i många religioner. De finns i händerna på en muslim, kristen och till och med en buddhist. Rosenkransen älskas inte bara av troende utan också av läkare, astronomer, filosofer … Visst är en viss magisk kraft gömd i radbandet, men hur man ordnar det korrekt för att bemästra det?
Instruktioner
Steg 1
För religiösa ändamål och andliga metoder har pärlor använts sedan urminnes tider. Den systematiska fingering av pärlorna med fingrarna hjälper till att uppnå det nödvändiga tillståndet för vila och balans och ger det enda rätta humöret. Om du vill uppnå religiös upplysning eller bara vill be, vrid dina radbandspärlor långsamt och medvetet. Börja med den största pärlan och rör dig längs radbandet med tummen och långfingret och läs bönerna. En bön ska motsvara varje pärla. På detta sätt kommer du att upprätthålla ett fokuserat tillstånd och kan uppnå större koncentration än med det vanliga monotona yttrandet av heliga ord.
Steg 2
Använd radbandspärlor för att hjälpa dig att fokusera och lugna dig. Med nervös spänning, hårt mentalt och känslomässigt arbete, liksom svår stress, rekommenderas att du rör vid radbandet för att få dig själv i balans. Det spelar ingen roll hur du gör det - att sortera pärlorna långsamt, räkna till tio varje gång eller feberaktigt lura med dem i dina händer, försöka lugna ner - det viktigaste är att distrahera från tankarna som plågar din själ och, på grund av monotona rörelser, för dem till den undermedvetna lugn och regelbundenhet.
Steg 3
Finmotorik i fingrarna är extremt fördelaktig för hälsan. Om du har migrän, gnugga pärlorna väl med fingertopparna. Dessutom finns det många akupunkturpunkter på handen, vars massage har en gynnsam effekt på hela kroppen. Om du är en manuell arbetare och spänner fingrarna hela dagen behöver du bara fingra på radbandet. Dessa manipulationer hjälper borstarna att slappna av och återställa känsligheten som förlorades under dagen.
