Strävan efter hälsa och livslängd är en av de grundläggande mänskliga värdena på det undermedvetna nivån. På grund av dem kämpar en person för att överleva. Men ändå minskar den genomsnittliga livslängden i det moderna samhället. Så varför lever människor så lite?
Det finns ett brett spektrum av orsaker som leder till en minskning av människans förväntade livslängd. Vissa av dem beror på personen själv, på hans livsstil och andra inte. Bland de objektiva faktorerna sticker den bortskämda ekologin ut. En person kan inte alltid välja det mest ekologiskt rena området som sin bostadsort. Dessutom finns det praktiskt taget inga sådana hörn på planeten Jorden. Dålig ekologi är baksidan av industriella framsteg och andra mänskliga effekter på mänskliga system. Men oftare förkortar människor själva sina liv. Först och främst är skadliga vanor skadliga för hälsa och livslängd: alkoholism, rökning, drogberoende. Frekvent fysisk och psykologisk överbelastning, stress, otillräcklig sömn utmattar också människokroppen i förväg. Ohälsosam mat, brist på kost är viktiga faktorer som leder till tidig död. Fysisk inaktivitet (brist på fysisk aktivitet) förkortar också livslängden. Enligt statistik dör män tidigare än kvinnor. Som regel är orsakerna till tidiga manliga dödsfall sjukdomar i det kardiovaskulära systemet. Psykologer tror att detta beror på karaktären hos manlig emotionalitet. Det starkare könet försöker hålla alla sina upplevelser inne, det är förödmjukande att tappa en tår för de flesta män. Den stress som ackumuleras i den manliga kroppen i flera år kommer inte ut, därför är tidiga hjärtstörningar inte uteslutna. Dessutom sker tidig dödlighet på grund av män i vissa brottmål. Kvinnor å andra sidan förknippar sällan sina liv med brott och är inte blyga för sina känslomässiga manifestationer, så de lever ofta längre än män. Varje person, oavsett kön, bör göra tillräckliga ansträngningar för att förbättra sin hälsa och livslängd.
