Våld är en av de värsta saker som kan hända en kvinna. Tyvärr händer detta mycket oftare än statistiken säger - de flesta offer föredrar att uppleva skam och förnedring ensam. För att undvika att bli utsatt för en våldtäktsman måste du komma ihåg grundläggande säkerhetsregler.
Instruktioner
Steg 1
Var försiktig - din säkerhet beror bara på dig. I mörkret, försök att inte återvända ensam, be dina nära och kära att träffa dig. Undvik tillfälliga bekanta i underhållningsanläggningar - det är här sexuellt obehagliga människor ofta letar efter ett offer.
Steg 2
Avvisa erbjudanden från avslappnade bekanta för att ge dig en lift, gå till naturen, besöka etc. Naturligtvis drick aldrig alkohol med främlingar. Lämna inte ditt glas obevakat på ett café eller restaurang så att inget kan läggas till det. Om du var tvungen att lämna, be servitören att ta med en annan.
Steg 3
Tänk noga på din rutt om du måste återvända ensam på natten. Gå bara på väl upplysta gator, håll till trottoarkanten där det inte finns buskar och avskilda platser. Det är bäst att ha påfallande, lösa kläder och bekväma skor utan klackar på fötterna.
Steg 4
Om de börjar jaga dig på en mörk gata, ring folk. Tyvärr är många offer generade för att skrika. Det är bäst att inte ringa efter hjälp utan att skrika "Eld!" - de kommer att svara på det snabbare. Ett paraply, klackar, en handväska, en sten, en brinnande cigarett, aerosoldeodorant, en penna, en massa nycklar etc. kan användas som ett självförsvarverktyg. Om skurken tog dig bakifrån - slå honom i ansiktet med baksidan av huvudet. Gör så mycket buller som möjligt - krossa ett fönster i ett hus eller en bil, knacka på dörrarna. Det blir lättare att betala för skadan senare än att återställa hälsa och psyk efter våld.
Steg 5
Ibland hjälper stealth att undvika att bli attackerad. Om det verkar som om mannen följer dig, vänd dig till honom och be honom följa med dig. Eller säg att du gillar honom och vill träffa honom i en trevlig miljö. Ibland är det svårare för en brottsling att begå våld mot en person som har upphört att vara ett opersonligt offer. Berätta förföljaren om ditt namn, säg att du är rädd för att gå på natten, men var tvungen att gå för att få medicin för barnet eller mamman.
Steg 6
Om attacken inträffade och du inte kan erbjuda aktivt motstånd, försök att säga att du är gravid, har menstruation eller könssjukdom. För att väcka brottslingens ogillande, sluta hålla tillbaka urin och avföring - detta kommer att skrämma bort den otäcka. I vilket fall som helst kan alla dessa tricks ge en paus och låta dig fly.
Steg 7
Att attacken är, även om den inte slutade med våldtäkt, måste rapporteras till polisen.
