Ansiktsuttryck är rörelser i ansiktsmusklerna, som är en form av manifestation av vissa känslor (glädje, besvikelse, sorg, etc.). Ansiktsuttryck är också en av de extra formerna för kommunikation mellan människor. Tillhörande tal ger stor uttrycksfullhet och övertygelse.
Instruktioner
Steg 1
Det finns två typer av ansiktsuttryck: - Reflex vardagliga ansiktsuttryck;
- Medvetna ansiktsuttryck. Det hjälper skådespelarna medvetet att få de ansiktsuttryck de vill ha.
Steg 2
Sedan antiken har mänskligheten varit bekant med fysiognomi. Detta är konsten att läsa ansikte som utvecklades särskilt i Kina under medeltiden, liksom i Japan. I dessa länder skapades även specialskolor där ansiktsuttryck studerades millimeter. Baserat på den ackumulerade erfarenheten försökte fysiognomister bestämma karaktären och ödet för varje tuberkel i ansiktet, varje rodnad eller blekhet i huden.
Steg 3
Övningar för att utveckla ansiktsuttryck börjar vanligtvis med det enklaste och slutar med komplexa träningspass, vars effektivitet ökar med varje lektion. Först måste du utveckla rörligheten i ansiktsmusklerna. För att göra detta måste du göra frivilliga rörelser i ansiktsmusklerna. Försök att lossa ansiktet medan du återställer optimal rörlighet. Efter en viss tid efter träningen kommer du att märka att ditt ansikte har blivit mer fritt och kan ta på sig olika uttryck. Genom att göra detta kommer du inte att känna absolut någon spänning, eftersom de första övningarna huvudsakligen består av att koppla av ansiktsmusklerna.
Steg 4
Tillsammans med början på övningarna för att utveckla ansiktsuttryck är det mycket användbart att göra speciella övningar för att utveckla korrekt tal. På grund av detta kommer utvecklingen av ansiktsuttryck i framtiden att ske mycket snabbare och utvecklingsprocessen blir intuitiv och enkel.
Steg 5
Vidare krävs det med hjälp av ansiktsmusklerna att skildra olika känslor framför spegeln. Försök att uttala olika ord med olika känslor. Du kan till exempel säga ordet "Hej!" med glädje, med oförskämdhet, med ilska, med ondska och så vidare. Allt är upp till din fantasi. Ganska snart kommer du att se att ditt ansikte tar på sig de nyanser av känslor du vill ha beroende på färgen på ditt tillstånd. Dessutom kommer alla dessa rörelser inte att vara godtyckliga. Du kommer att vara helt kontrollerad och medveten om dem.
Steg 6
Sista steget i utvecklingen av dina ansiktsuttryck blir följande övning. Låt din partner stå framför dig och börja skildra olika typer av känslomässiga tillstånd. Byt sedan roll med honom. Kom ihåg att genom att läsa andra människors känslor lär du dig att hantera dina känslor.
