Att göra allt med barn i sina armar - kanske denna uppgift ligger inom mödrarnas makt. Men på en dag behöver du inte bara göra om dina hushållssysslor utan ta hand om din skönhet och återhämta dig. Du kommer i tid om du omprövar några av tillvägagångssätten.
Instruktioner
Steg 1
Efter barns födelse strävar många kvinnor efter att få lägenheten till nästan steril renhet. Men det här är inte det viktigaste i barnens liv - de behöver uppmärksamhet och vård av sina mödrar. Håll bara rummet där barnen hålls kraftigt rena, för resten räcker det med full rengöring och dammning varje vecka när det ackumuleras.
Steg 2
Det är tillrådligt att avsätta tid för en fullständig rengöring varje vecka och annat svårt hushållsarbete inte när barnen sover, utan när pappa eller mormor går med dem. Dekretet är också ett jobb och nästan dygnet runt. Be din familj hjälpa dig, och när barnen sover - återhämta dig, ta hand om dig själv, din favorithobby. Gör en annan användbar regel - få tillräckligt med sömn på helgerna och låt din pappa ta hand om barnen just nu. Som en bonus för detta arbete kan han erbjudas att fiska en gång i månaden eller till en bar med vänner.
Steg 3
När barnen växer upp och börjar gå, gå ut med dem. De hjälper till att torka dammet och samla leksaker och vattna blommorna. Det finns många fördelar med gemensam rengöring - barn övervakas, är inte nyckfulla, är upptagna med användbara saker och blir vana vid arbete. Och det finns bara ett minus - spädbarnen kommer sannolikt att behöva tvättas efter att alla fall är färdiga.
Steg 4
För att lugnt laga mat medan dina barn fortfarande är mycket unga, skaffa dem speciella stolar som kan fixeras i olika positioner. Häng olika leksaker på dem, lägg dem bredvid dig och laga mat. Det andra sättet att laga mat med dina små är att bära en av dem i ett lyftsele.
Steg 5
Uppmuntra vuxna barn att hjälpa till i köket eller göra något, till exempel att skulptera från deg, sortera ut spannmål. En extra bonus är att dina assistenter utvecklar finmotorik. Och igen - ansträng dig inte när det gäller matlagning! Din man är en vuxen man, han kan ibland steka ägg och koka klimpar. Och du - har synd på dig själv. Dina barn har en mamma, och hon ska vara frisk och balanserad.
Steg 6
Ett annat sätt att hålla koll på allt runt huset är att hitta hjälpare. Du har antagligen fått flera flickvänner på mammaledighet med barn i samma ålder. Håller med att besöka varandra ett par gånger i veckan. Och medan gästen är upptagen med barnen sätter värdinnan ordning på saker och lagar mat. Äldre barn kan också hjälpa till med ett litet barn.
Steg 7
Och det sista rådet. Om barnen oväntat tas bort av släktingar och du har extra ledig tid, skynda dig inte för att skynda dig, tvätta och rengöra. Hushållens rutin slutar aldrig. Gör vad du planerade i förväg och ta hand om dig själv.
